Sophrologie et Hypnose à Metz

Sophrologue et Praticienne en Hypnose à Metz. Je vous reçois à mon cabinet, avec bienveillance, sans jugement et sans tabou, quel que soit votre âge, en situation d’angoisse, de stress ou pour faire face à une situation particulière. Il est parfois nécessaire de se faire accompagner par une personne extérieure à son entourage.

Adultes, enfants, adolescents.

Professionnelle formée et certifiée, j’exerce mon métier dans le respect du code de déontologie de la profession. Titre RNCP de Sophrologue, Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes.

Diplômée du titre d’Hypnothérapeute, j’ai reçu également une spécialisation dans le traitement des phobies, l’aide à la perte de poids, l’arrêt du tabac, la gestion de la douleur et le stress post traumatique.

Agrée Mutuelle titre RNCP exigé.

Important : “je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas.

La sophrologie et l‘hypnothérapie s’inscrivent dans la relation d’aide, hors cadre médical et règlementé.

Elles ne substituent donc en rien à tout acte ou traitement médical dont elle peut être complémentaire.”

Adhésion à un contrat de RC Pro – Adhésion à un contrat de médiation

Sophrologue et Hypnothérapeute Metz et secteur de Thionville, Pont-à-Mousson

Caroline Mulder

4, Rue Saint Etienne

57000 Metz

Prise de rendez-vous si vous souhaitez des renseignements par téléphone, mail ou agenda en ligne 

Rez de chaussée, accessibilité Personnes à Mobilité Réduite

Sur Rendez-vous (séances individuelles)

Mail : caroline@cm-sophrologie.fr

FB https://www.facebook.com/CMSophrologie

Tél : 07 83 39 57 68

Rendez-vous en ligne

Témoignages de mes clients

Michelle, Metz

La retraite ! Certains disent enfin ! Et d’autres déjà…

Elle peut être une aspiration de longue date mais aussi “vous tomber dessus” et vous surprendre !

Elle représente la possibilité d’un nouveau rythme de vie, du temps, moins de contraintes mais aussi un tête à tête avec soi … et la conscience qu’elle se terminera par l’ultime étape !

Comment bien vivre la transition entre une activité professionnelle intense, “un métier passion” et la retraite !?

Caroline a pris le temps d’écouter ma préoccupation et m’a proposé un programme très construit qui a porté ses fruits.

Aujourd’hui, je suis sereine et j’assemble le puzzle de ma nouvelle vie. Doucement mais sûrement j’installe mes nouveaux repères, je prends les bonnes décisions quant aux activités que j’accepte de faire et je m’occupe enfin de moi !

Très sincèrement, je vous remercie Caroline pour la qualité de votre écoute, mais aussi pour votre professionnalisme … et les bons moments passés ensemble.

Chantal, Metz

J’ai brutalement perdu l’audition d’une oreille avec apparition d’acouphènes très fortes.

Prise en charge rapidement par le médecin ORL, j’ai récupéré plus de 50% de la perte mais les acouphènes sont toujours là. J’avais la certitude que la prise en charge médicale ne suffisait pas et qu’il fallait un accompagnement personnel plus en profondeur. Je connaissais la démarche de la sophrologie. Je me suis donc adressée à Caroline Mulder trouvée sur le site internet.
Après un premier entretien de prise de connaissance, Caroline Mulder a compris quel était mon objectif: mettre à distance les acouphènes, et me donner de l’énergie pour aller de l’avant dans l’acceptation de cet handicap qui nécessitait un appareillage.
Au fur et à mesure des séances, des exercices que nous faisions ensemble et que je répétais deux fois par jour chez moi, je prenais plus d’assurance pour faire face.
Caroline Mulder est à l’écoute avec empathie, noue des liens de confiance et crée une atmosphère détendue.

Nous avons mis fin à notre travail, mais si j’avais encore besoin de son accompagnement, je n’hésiterai pas une seconde à faire appel à elle.

Emeline, Verdun

Les séances de sophrologie dispensées par Mme Mulder m’ont été très bénéfiques. Cela m’a permis de me recentrer sur moi-même car je m’étais un peu oubliée. La sophrologie aide à reprendre confiance en soi, à gérer ses émotions, à accorder davantage d’intérêt aux choses simples mais importantes qui nous entourent. On apprend à mettre de côté tout ce qui nous freine pour ne garder que le positif. Pour ma part, l’objectif était de retrouver énergie et vitalité, confiance en moi, prise de conscience de mon potentiel et de mes qualités. Avec à l’aide de Caroline, j’ai pu atteindre mon objectif. Je lui suis vraiment très reconnaissante pour sa qualité d’écoute, ses conseils personnels et son professionnalisme.

Virginie, Pont-à-Mousson

L’accueil et la gentillesse de Mme Mulder qui a su trouver les mots pour m’apaiser et me redonner confiance pendant ma grossesse. Les exercices de relaxation étaient très efficaces. Tout était parfait !

Christian, Metz

J’ai fait appel à Mme Mulder pour qu’elle m’aide à travailler sur deux objectifs : d’une part améliorer la qualité de mon sommeil et d’autre part m’amener à rester zen (maîtrise de mes émotions et prise de recul) au quotidien et dans des situations difficiles. Le travail fait avec elle sur 10 mois et 12 séances a porté ses fruits puisque la qualité de mon sommeil s’est amélioré et que je parviens maintenant avec beaucoup plus de facilité à gérer mon quotidien dans les responsabilités professionnelles qui sont les miennes. La gestion de ma respiration ainsi que les séances d’Hypnose m’ont beaucoup apaisé et aidé à dédramatiser des situations pénibles. Merci à Mme Mulder pour son savoir faire et son savoir être.